Etiqueta: rutina
Venga Marcos!!! A ponerse en forma que son solo 5 minutillos…
Marcos, no es lo que parece, que tienes la mente sucia XD
Marcos, toma una rutina para que mejores la flexibilidad…
Ahora que ha acabado el verano tocará volver al gim

Recuerda comer equilibrado y un poco de ejercicio para no tener la barriga de tu padre, porqué su cara ya la tienes y eso no hay máquinas del gym que te la quiten.
Marcos deberías hacer estos ejercicios para que no te duela la espalda…